

ติดตามการออกกำลังกายเป้าหมายน้ำหนักและสร้างความท้าทาย
Shapelink เป็นบันทึกการออกกำลังกายที่ใช้งานง่ายซึ่งช่วยให้คุณติดตามกิจกรรมและผลลัพธ์ทั้งหมดของคุณ นอกเหนือจากการให้คุณติดตามการออกกำลังกายน้ำหนักและอื่น ๆ อีกมากมายในระหว่างการเดินทางจะช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับเพื่อนเพื่อเข้าร่วมความท้าทายกระตุ้นซึ่งกันและกันและเปรียบเทียบผลลัพธ์ ด้วยการนำเข้าข้อมูลจากบริการและอุปกรณ์สวมใส่มากมายคุณสามารถท้าทายเพื่อนของคุณแม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้อุปกรณ์เดียวกันก็ตาม แอพซิงค์ข้อมูลของคุณกับ www Shapelink .com ที่คุณจะพบคุณสมบัติเพิ่มเติม แอพนี้ยังสามารถใช้สำหรับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและโค้ชเพื่อใช้กับลูกค้าของพวกเขา อ่านเพิ่มเติมด้านล่าง
คุณสมบัติการออกกำลังกาย
- เพิ่มการออกกำลังกายทุกประเภท
- เพิ่มการยกน้ำหนักด้วยชุดและ reps "ประวัติอัจฉริยะ" ให้คุณดูว่าน้ำหนักที่คุณใช้ครั้งล่าสุดและเพิ่มด้วยคลิกเดียว
- นำเข้าข้อมูลและ GPS จาก Fitbit, Garmin Connect, Jawbone, Runkeeper, Withings, MapMyFitness และ Suunto
- การติดตามน้ำหนัก
- มาตรการร่างกาย
- ชีพจร
- ขั้นตอน
- การบาดเจ็บ
- แบบฟอร์มรายวัน
- สถิติและผลลัพธ์
คุณสมบัติทางสังคม
- รายชื่อเพื่อนผลลัพธ์อันดับต้น ๆ
- เข้าร่วมความท้าทายกับผู้ใช้รายอื่น
- สร้างความท้าทายส่วนตัวของคุณเองและเชิญเพื่อน ๆ (ขั้นตอนเวลาระยะทางน้ำหนักการออกกำลังกายและอื่น ๆ )
- ดูเพื่อนของคุณ acitivites เช่นและความคิดเห็น
คุณสมบัติอื่น ๆ
- ปรับแต่งประเภทการออกกำลังกายของคุณเอง
- เพิ่มรูปภาพออกกำลังกายลงในปฏิทินของคุณ
- หากคุณมีเทรนเนอร์หรือโค้ชส่วนบุคคลพวกเขาสามารถใช้เครื่องมือโค้ช Shapelink เพื่อตั้งค่าโปรแกรมการออกกำลังกายให้คำแนะนำและติดตามความคืบหน้าของคุณ (อ่านเพิ่มเติมด้านล่าง)
สถิติ
- ดูสถิติมากมายเกี่ยวกับการออกกำลังกายมาตรการร่างกายน้ำหนักและอื่น ๆ
- ระยะทาง, การออกกำลังกาย, เวลา, น้ำหนักที่ยกขึ้น ฯลฯ สามารถดูได้ภายในสัปดาห์เดือนและปีและสามารถเปรียบเทียบกับช่วงเวลาอื่น ๆ สรุปสำหรับทุกประเภทการออกกำลังกายที่เลือก
- เริ่มต้นการวัดน้ำหนักและร่างกายค่าปัจจุบันและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด
คุณเป็นผู้ฝึกสอนหรือโค้ชส่วนตัว
- คุณสามารถโค้ชลูกค้าของคุณด้วยเครื่องมือโค้ช Shapelink และลูกค้าของคุณจะได้รับคำแนะนำและบันทึกความพยายามของพวกเขาในแอพนี้ สร้างบัญชีโค้ชฟรีบน www Shapelink .com/pt.php หลังจากนั้นลูกค้าของคุณสามารถดาวน์โหลดแอพนี้และคุณสามารถเริ่มฝึกสอนออนไลน์ได้ เพิ่มโปรแกรมการออกกำลังกายคำแนะนำและความท้าทาย ดูสถิติและความคืบหน้า เพิ่มอะไรก็ได้จากคำแนะนำข้อความง่าย ๆ ไปยังโปรแกรมความแข็งแรงที่ซับซ้อนด้วยชุดและตัวแทนให้ลูกค้าของคุณติดตาม โค้ชลูกค้าเป็นรายบุคคลหรือเป็นกลุ่มที่มีสมาชิกไม่ จำกัด หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมโปรดติดต่อเราที่ info@ Shapelink .com หรือตรวจสอบ www Shapelink .com/pt.php
รับ primogems ฟรี, โมรา, ประสบการณ์และอื่น ๆ ด้วยรหัส Impact Genshin พฤศจิกายนปี 2567, รหัสการถ่ายทอดสด 5.1 รหัสและค้นหาวิธีการแลกรหัสที่ใช้งานอยู่
หากคุณเบื่อกับการเล่น Metaphor Refantazio เวอร์ชันวานิลลาคุณสามารถตรวจสอบ mod ทั้งห้านี้ได้
การดิ้นรนกับการส่งงานของคุณสำหรับเหตุการณ์หลอกหลอนของ Roblox ในปี 2567? ตรวจสอบคำแนะนำของเราเกี่ยวกับการใช้ชุดเพื่อสร้างความประทับใจในการสร้างการจับของคุณ!
คำแนะนำของเราสำหรับ Dragon Age: The Veilguard พร้อมเคล็ดลับและกลเม็ดที่มีประโยชน์พร้อมด้วยไกด์สำหรับปริศนา, ผู้บังคับบัญชา, สหาย, อุปกรณ์, ความรักและอื่น ๆ !
คุณควรเลือกกลุ่มใดในยุคมังกร: The Veilguard?
กำลังมองหาแหล่งโบนัสบางอย่างในทะเลแห่งการพิชิต: สงครามโจรสลัด? เราได้รับรหัสเหล่านี้สำหรับ Freebies การเดินเรือล่าสุด
คุณสามารถดาวน์โหลด Shapelink เวอร์ชันล่าสุดได้อย่างง่ายดายบนเว็บไซต์ของเรา! ไม่ต้องลงทะเบียนหรือส่ง SMS!